Яндекс.Метрика

Какие кроссовки бывают, и на что стоит обратить внимание при покупке?

     

 

Для любого вида спорта есть своя обувь. Конечно, первое, что приходит на ум – кроссовки. И это действительно так, ведь это самая удобная спортивная обувь на сегодняшний день. Казалось бы, что может быть проще, чем зайти в магазин и купить понравившуюся пару? Тем более, что в наше время это не создаст особой проблемы. Но и здесь есть свои тонкости и различия.

 

Вообще, кроссовки можно условно разделить на два вида: универсальные и специальные. Первые подойдут тем, кто ищет удобную обувь для прогулок, периодических пробежек по утрам и вылазкам на природу. Для постоянных физических упражнений нужно выбирать специальную обувь, которая конкретно для такого случая и создана. Этим вы сделаете большое одолжение своим ногам, на которые, как правило, идет основная нагрузка.

Например, выбирая кроссовки для ходьбы, помните, что они должны быть достаточно тяжелыми, с мягким верхом и грубой подошвой. А вот для беговых занятий на кроссовках расположены воздушные карманы, которые нужны для создания хорошей амортизации,  смягчая удары при беге. Если вы занимаетесь футболом, то, наверняка, в курсе, что для данного вида спорта нужны кроссовки с шипами и широкой носовой частью. Это обеспечивает защиту лодыжек от растяжений. Для теннисистов важна сцепляющая прочная обувь. «Баскетбольные» кроссовки обеспечивают защиту при боковых движениях ног.

 

Теперь рассмотрим некоторые важные мелочи, которые создают идеальную пару обуви. Верх кроссовок в идеале изготовлен из сетчатого материала, который гораздо лучше пропускает воздух. На некоторых моделях присутствуют даже специальные отверстия на боковых сторонах и подошве для большей вентиляции. Они понижают температуру внутри и выводят лишнюю влагу. В качественных кроссовках стелька обязательно съемная, для того, чтобы ее можно было просушить. Стирать ее не рекомендуется. Спортивная обувь должна давать свободу пальцам, чтобы они могли шевелиться во время упражнений, поэтому ширина должна позволять это. Если вы не отдаете предпочтение определенному виду спорта, то выбирайте простые универсальные кроссовки, в которых будет удобно, и стопа будет тщательно фиксироваться.

Следуя этим несложным советам,  вы сможете не только подобрать комфортную пару для занятий спортом, но и защитите себя от травм, что гораздо важнее.